Il corso per diventare istruttore di 2° Livello Walking Program® prevede 16 ore di formazione dove si alterneranno sessioni teoriche a sessioni pratiche.

CHI PUO’ PARTECIPARE?

Istruttori certificati Walking Program® con Diploma di 1° livello da istruttore di Ginnastica Finalizzata alla Salute e al Fitness rilasciato da ASC con i seguenti requisiti:

  • bollino VERDE (visibile nell’albo istruttori)
  • avere un Rank da ELITE o AMBASSADOR con i 4 Workshop fondamentali (Legs Training, Dimagrimento, Athletic Training, Heart Training), in alternativa aver un Rank da SENIOR con almeno 8 Workshop eseguiti tra cui i 4 fondamentali

HOMEWORK PRE-CORSO: preparare in forma scritta una lezione con obiettivo a piacere, completa di playlist musicale, nella descrizione della lezione dovrà essere indicato: obiettivo della lezione, durata e velocità di ogni brano musicale, andatura/esercizio per ciascun brano musicale, eventuali note aggiuntive

MATERIALE NECESSARIO: computer, musica idonea al Walking Program, cardiofrequenzimetro, asciugamano, acqua, almeno 2 ricambi al giorno

PROGRAMMA

Sabato dalle 10:00 alle 16:00

  • 10:00 – 13:00 > MODULO PRATICO LABORATORIO DI SVILUPPO: presentazione teorica della lezione preparata come da Homework (10 minuti a partecipante), conduzione di un estratto di 15 minuti della lezione e feedback di confronto
  • 13:30 – 14:30 > Lunch break
  • 14:30 – 15:30 > MODULO TEORICO
  • 15:30 – 16:00 > Chiusura dei lavori e assegnazione homerwork per il giorno successivo

Domenica dalle 09:00 alle 15:00

  • 09:00 – 12:00 > MODULO PRATICO LABORATORIO DI SVILUPPO: presentazione teorica della lezione preparata come da Homework del giorno precedente (10 minuti a partecipante), conduzione di un estratto di 15 minuti della lezione e feedback di confronto
  • 12:30 – 13:30 > Lunch break
  • 13:30 – 14:30 > MODULO TEORICO
  • 14:30 – 15:00 > Chiusura dei lavori
  • 15:00 – 16:00 > (FACOLTATIVO) Prova 2° Livello Plus

Gli orari possono subire variazioni.

>> 2° Livello Plus: in questo corso di formazione hai anche la possibilità di diventare istruttore di 2° Livello Plus, questa ulteriore qualifica ti consente di condurre parte di una lezione nei palchi più prestigiosi di eventi nazionali Walking Program.

Per diventare istruttore di 2° Livello Plus i requisiti sono:

  • gestione della musica attraverso il MASTER BEAT
  • ottima conoscenza dei protocolli di allenamento Walking Program
  • ottima postura ed esecuzione dei movimenti
  • buona forma fisico/atletica